Papp Csaba 21.23 km Futás 2024-04-21-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:34

Távolság

21.23 km Szint: 54 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:18	8.22	4
2	06:32	9.18	-8
3	06:36	9.09	-3
4	07:03	8.51	-1
5	06:32	9.18	1
6	06:27	9.30	0
7	07:26	8.07	2
8	07:16	8.26	9
9	06:46	8.87	-9
10	07:08	8.41	0
11	06:49	8.80	0
12	06:48	8.82	-1
13	07:23	8.13	8
14	06:56	8.65	0
15	06:38	9.05	-8
16	06:41	8.98	0
17	07:10	8.37	3
18	06:36	9.09	0
19	06:55	8.67	0
20	07:13	8.31	8
21	06:44	8.91	-11
21	07:02	8.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.