balazsa 10.13 km Futás 2024-04-21-n 13:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:30

Távolság

10.13 km Szint: 34 m

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	8
2	04:40	12.86	-9
3	04:46	12.59	2
4	04:40	12.86	0
5	04:37	13.00	-3
6	04:48	12.50	3
7	04:51	12.37	0
8	05:00	12.00	-1
9	04:56	12.16	-4
10	04:45	12.63	3
10	03:51	15.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.