SerlyVali 15.55 km Futás 2024-04-21-n 14:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:53

Távolság

15.55 km Szint: 315 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 315 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	16
2	06:19	9.50	-5
3	06:30	9.23	-50
4	08:29	7.07	0
5	08:00	7.50	7
6	07:40	7.83	4
7	07:32	7.96	-49
8	07:24	8.11	-53
9	07:15	8.28	-55
10	06:40	9.00	25
11	06:43	8.93	37
12	06:57	8.63	31
13	07:40	7.83	30
14	07:27	8.05	34
15	06:13	9.65	17
15.55	06:07	9.80	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.