borbee 12.02 km Futás 2024-04-22-n 19:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:05

Távolság

12.02 km Szint: 14 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:04	14.75	-5
2	05:26	11.04	-5
3	04:24	13.64	-5
4	05:07	11.73	0
5	04:54	12.24	0
6	04:20	13.85	1
7	05:32	10.84	0
8	04:55	12.20	-1
9	04:57	12.12	0
10	04:26	13.53	6
11	04:40	12.86	1
12	04:16	14.06	2
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.