KoKSz 15.15 km Futás 2024-04-24-n 17:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:18

Távolság

15.15 km Szint: 31 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	0
2	05:37	10.68	-4
3	05:39	10.62	-2
4	05:32	10.84	-1
5	05:37	10.68	-6
6	05:41	10.56	-1
7	05:26	11.04	-3
8	05:25	11.08	2
9	05:45	10.43	-3
10	05:35	10.75	7
11	05:35	10.75	-2
12	05:33	10.81	1
13	05:34	10.78	2
14	05:34	10.78	2
15	05:39	10.62	4
15	05:47	10.38	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.