Cs_Endre 15.21 km Futás 2024-04-25-n 17:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:42

Távolság

15.21 km Szint: 9 m

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	0
2	04:47	12.54	0
3	04:45	12.63	-5
4	04:44	12.68	-2
5	05:53	10.20	0
6	04:19	13.90	0
7	04:15	14.12	0
8	03:57	15.19	1
9	03:59	15.06	0
10	04:04	14.75	0
11	03:55	15.32	0
12	04:53	12.29	1
13	04:44	12.68	0
14	04:46	12.59	0
15	04:48	12.50	0
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.