P.Sz. 11.02 km Futás 2024-04-27-n 09:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:29

Távolság

11.02 km Szint: 439 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 439 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:43	7.78	50
2	08:09	7.36	63
3	08:01	7.48	40
4	08:14	7.29	89
5	08:20	7.20	76
6	09:30	6.32	54
7	06:40	9.00	-9
8	07:52	7.63	-3
9	06:28	9.28	0
10	05:20	11.25	-40
11	04:57	12.12	-70
11	12:30	4.80	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.