Velvet3 13.08 km Futás 2024-04-28-n 10:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:48

Távolság

13.08 km Szint: 573 m

Tempó

10:23 p/km (5.78 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 573 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:13	8.31	26
2	07:15	8.28	31
3	09:25	6.37	34
4	12:17	4.88	86
5	15:51	3.79	148
6	13:41	4.38	103
7	10:08	5.92	-11
8	08:59	6.68	-108
9	09:33	6.28	-177
10	15:20	3.91	27
11	08:47	6.83	-71
12	08:57	6.70	-53
13	07:51	7.64	-38
13	06:28	9.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.