szalaita 22.92 km Bringázás 2024-04-29-n 17:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:37

Távolság

22.92 km Szint: 33 m

Tempó

03:00 p/km (20.04 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:24	17.65	0
2	02:50	21.18	-2
3	04:01	14.94	-2
4	02:27	24.49	2
5	02:56	20.45	0
6	03:26	17.48	0
7	02:44	21.90	0
8	02:51	21.09	1
9	03:19	18.09	0
10	03:22	17.82	0
11	03:33	16.90	9
12	02:45	21.82	-11
13	03:13	18.65	-1
14	03:00	20.00	0
15	02:45	21.78	0
16	01:36	37.35	0
17	02:57	20.34	0
18	02:41	22.36	-1
19	02:38	22.78	1
20	02:22	25.35	1
21	02:41	22.36	-1
22	02:11	27.48	-1
22.92	05:09	11.66	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.