raptorviktor 14.4 km Futás 2024-04-30-n 05:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:27

Távolság

14.4 km Szint: 72 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	3
2	05:44	10.47	-7
3	06:14	9.63	9
4	06:48	8.82	14
5	05:57	10.08	-27
6	06:10	9.73	-9
7	06:20	9.47	3
8	06:29	9.25	4
9	06:26	9.33	4
10	05:50	10.29	0
11	06:34	9.14	0
12	05:36	10.71	1
13	06:55	8.67	1
14	06:44	8.91	0
14	06:48	8.83	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.