orsikaka 20.14 km Bringázás 2024-04-30-n 08:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:28

Távolság

20.14 km Szint: 29 m

Tempó

02:36 p/km (23.03 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:48	21.43	0
2	02:42	22.22	1
3	02:40	22.50	0
4	03:13	18.65	9
5	02:50	21.18	2
6	02:32	23.68	-11
7	02:50	21.18	0
8	02:54	20.69	-1
9	02:24	25.00	0
10	02:24	25.00	0
11	02:39	22.64	0
12	02:38	22.78	1
13	02:29	24.16	0
14	02:28	24.32	-2
15	02:21	25.53	-1
16	02:27	24.49	4
17	02:09	27.91	0
18	02:25	24.75	3
19	02:54	20.69	0
20	02:15	26.74	-2
20	03:06	19.38	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.