joco69 10.59 km Túra 2024-05-01-n 08:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

10.59 km Szint: 278 m

Tempó

11:54 p/km (5.04 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 97 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:50	5.54	31
2	11:58	5.01	66
3	11:54	5.04	32
4	12:18	4.88	13
5	11:52	5.06	-10
6	13:14	4.53	-56
7	10:56	5.49	-8
8	14:39	4.10	7
9	11:30	5.22	-50
10	10:31	5.71	-10
10.59	10:41	5.62	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.