agylako 16.4 km Futás 2024-05-01-n 12:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:03

Távolság

16.4 km Szint: 18 m

Tempó

02:48 p/km (21.37 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:00	20.00	0
2	02:38	22.78	0
3	03:18	18.18	8
4	02:22	25.35	-13
5	02:56	20.45	-1
6	02:45	21.82	0
7	02:50	21.18	0
8	02:55	20.57	0
9	02:52	20.93	0
10	02:55	20.57	-3
11	03:15	18.46	0
12	02:43	22.09	1
13	02:35	23.23	0
14	02:41	22.36	-2
15	02:32	23.68	0
16	02:41	22.36	-2
16	02:43	22.15	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.