Tony76 122.25 km Bringázás 2024-05-01-n 12:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:24:15

Távolság

122.25 km Szint: 326 m

Tempó

02:10 p/km (27.76 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 326 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:42	22.22	-3
2	02:11	27.48	0
3	02:17	26.28	3
4	02:04	29.03	1
5	02:06	28.57	-4
6	02:16	26.40	1
7	02:14	26.87	3
8	02:16	26.47	-1
9	02:22	25.35	-3
10	02:38	22.78	2
11	02:40	22.50	3
12	02:52	20.93	0
13	02:34	23.38	2
14	02:00	30.00	-2
15	02:05	28.80	3
16	02:38	22.78	1
17	02:25	24.83	-1
18	02:29	24.24	-1
19	02:22	25.35	0
20	02:19	25.90	1
21	02:24	25.00	-1
22	02:57	20.34	-2
23	02:51	21.05	4
24	02:44	21.95	11
25	02:29	24.16	-15
26	02:26	24.66	3
27	02:09	27.91	0
28	02:14	26.87	0
29	02:52	20.93	-1
30	02:34	23.31	0
31	02:12	27.27	0
32	02:21	25.53	0
33	02:27	24.49	2
34	02:12	27.27	-1
35	02:12	27.27	0
36	02:11	27.48	1
37	02:20	25.71	-4
38	02:11	27.48	3
39	02:15	26.67	0
40	02:30	24.00	-3
41	02:30	24.00	4
42	02:11	27.48	4
43	02:08	28.13	-3
44	02:08	28.19	2
45	02:07	28.29	0
46	02:29	24.16	-1
47	03:10	18.95	1
48	02:27	24.49	0
49	02:28	24.32	2
50	02:16	26.47	0
51	02:01	29.75	0
52	02:09	27.91	2
53	02:03	29.27	-3
54	02:11	27.55	4
55	02:07	28.35	-3
56	02:13	27.07	0
57	02:08	28.13	9
58	02:11	27.48	-2
59	01:48	33.33	-2
60	01:51	32.43	-3
61	01:47	33.67	2
62	02:01	29.75	-2
63	01:52	32.14	0
64	01:50	32.73	0
65	02:07	28.29	3
66	02:06	28.57	-3
67	01:52	32.14	0
68	01:49	33.03	-1
69	01:57	30.77	0
70	02:00	30.00	0
71	02:23	25.17	3
72	01:56	31.03	1
73	01:50	32.73	-1
74	01:49	33.03	0
75	01:44	34.62	0
76	01:47	33.67	2
77	01:52	32.14	0
78	01:43	34.95	0
79	01:43	34.96	0
80	01:50	32.73	0
81	01:54	31.54	0
82	01:56	31.08	1
83	02:13	27.00	0
84	02:05	28.86	0
85	02:04	29.03	1
86	02:52	20.93	-5
87	02:12	27.21	-2
88	02:21	25.53	0
89	02:10	27.76	2
90	01:56	30.99	0
91	02:05	28.80	0
92	01:58	30.51	2
93	01:57	30.77	-4
94	02:07	28.35	0
95	02:07	28.35	0
96	02:12	27.27	0
97	02:07	28.35	-1
98	02:03	29.27	2
99	02:01	29.75	4
100	02:01	29.75	-2
101	01:51	32.43	0
102	01:55	31.30	-1
103	02:05	28.86	1
104	01:55	31.30	0
105	01:51	32.43	-1
106	01:50	32.73	0
107	02:07	28.35	-1
108	01:59	30.25	0
109	02:01	29.75	0
110	01:49	33.03	0
111	01:48	33.33	1
112	01:48	33.31	-3
113	02:06	28.57	2
114	01:53	31.86	0
115	01:48	33.33	0
116	01:47	33.62	0
117	01:44	34.62	0
118	01:52	32.14	-2
119	02:06	28.57	1
120	02:04	29.09	0
121	02:09	27.91	4
122	02:07	28.35	-2
122	03:02	19.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.