zakos 13.88 km Futás 2024-05-02-n 16:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:58

Távolság

13.88 km Szint: 33 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	5
2	04:52	12.33	0
3	05:05	11.80	0
4	04:43	12.72	-3
5	04:04	14.75	2
6	04:43	12.72	0
7	04:47	12.54	0
8	04:55	12.20	0
9	04:46	12.59	0
10	04:41	12.81	1
11	04:49	12.46	0
12	05:16	11.39	-1
13	05:11	11.58	-2
13.88	05:24	11.12	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.