mesterma33 11.64 km Futás 2024-05-04-n 03:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:50

Távolság

11.64 km Szint: 48 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	-10
2	05:48	10.34	1
3	05:55	10.14	-3
4	05:45	10.43	4
5	05:54	10.17	0
6	06:01	9.97	8
7	05:54	10.17	6
8	05:31	10.88	-8
9	05:46	10.40	-2
10	06:01	9.97	0
11	06:03	9.92	-3
11.64	05:30	10.92	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.