Christa83 10.48 km Futás 2024-05-04-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:29

Távolság

10.48 km Szint: 9 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

104

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	4
2	06:43	8.93	0
3	06:38	9.05	0
4	06:49	8.80	1
5	06:59	8.59	-2
6	06:59	8.59	-1
7	06:50	8.78	-1
8	07:23	8.13	-3
9	06:55	8.67	0
10	06:58	8.61	0
10	06:32	9.19	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.