Cs_Endre 12.47 km Futás 2024-05-04-n 09:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:46

Távolság

12.47 km Szint: 93 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	1
2	04:57	12.12	0
3	04:48	12.50	-6
4	05:02	11.92	9
5	04:56	12.16	-3
6	04:06	14.63	-2
7	04:01	14.94	2
8	04:02	14.88	0
9	03:59	15.06	-1
10	03:47	15.86	-6
11	05:00	12.00	9
12	04:44	12.68	-3
12	04:58	12.09	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.