Béla 20.2 km Futás 2024-05-04-n 12:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:16

Távolság

20.2 km Szint: 34 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

272 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	1
2	05:26	11.04	3
3	05:16	11.39	0
4	05:11	11.58	1
5	05:05	11.80	-6
6	05:03	11.88	0
7	04:50	12.41	1
8	04:50	12.41	4
9	04:39	12.90	2
10	04:46	12.59	2
11	04:36	13.04	0
12	04:43	12.72	0
13	04:45	12.63	0
14	04:44	12.68	2
15	04:48	12.50	0
16	04:44	12.68	2
17	05:27	11.01	-4
18	05:27	11.01	-6
19	05:37	10.68	7
20	05:31	10.88	0
20	05:45	10.43	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.