szuszu 13.6 km Futás 2024-05-05-n 07:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:02

Távolság

13.6 km Szint: 266 m

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:50	6.10	77
2	07:16	8.26	5
3	06:33	9.16	-3
4	06:19	9.50	-9
5	06:37	9.07	0
6	07:36	7.89	7
7	08:43	6.88	-14
8	08:15	7.27	16
9	07:25	8.09	-10
10	06:28	9.28	5
11	06:44	8.91	9
12	06:28	9.28	3
13	07:14	8.29	-42
13.6	07:37	7.88	-51

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.