tivacs 15.42 km Bringázás 2024-05-05-n 15:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:16

Távolság

15.42 km Szint: 485 m

Tempó

04:06 p/km (14.62 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 485 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 36

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:13	14.20	10
2	05:27	11.00	64
3	08:00	7.50	113
4	08:56	6.72	130
5	06:40	9.00	30
6	07:52	7.63	40
7	02:00	30.00	-104
8	02:00	30.00	-73
9	02:25	24.81	-79
10	01:55	31.18	-82
11	02:15	26.74	-41
12	02:24	25.00	2
13	02:29	24.08	0
14	02:38	22.73	0
15	02:23	25.25	-1
15	03:54	15.38	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.