grossefuge 13.23 km Futás 2024-05-06-n 05:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:46

Távolság

13.23 km Szint: 31 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	4
2	05:52	10.23	0
3	05:34	10.78	0
4	05:30	10.91	-1
5	05:25	11.08	-1
6	05:32	10.84	0
7	05:29	10.94	0
8	05:26	11.04	0
9	05:31	10.88	0
10	05:31	10.88	0
11	05:25	11.08	0
12	05:28	10.98	5
13	05:27	11.01	-10
13	05:52	10.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.