nedus 20.19 km Bringázás 2024-05-06-n 06:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:49

Távolság

20.19 km Szint: 70 m

Tempó

03:07 p/km (19.28 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

106

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 84 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:26	13.53	2
2	03:50	15.66	-4
3	03:21	17.91	1
4	03:30	17.14	0
5	02:33	23.53	1
6	02:11	27.55	-1
7	02:23	25.17	0
8	02:24	24.92	0
9	02:51	21.05	14
10	02:31	23.84	-4
11	03:15	18.46	0
12	03:45	15.98	6
13	03:28	17.31	-4
14	02:45	21.86	0
15	02:48	21.42	0
16	02:38	22.78	-8
17	02:47	21.56	-1
18	02:31	23.76	2
19	04:35	13.08	-6
20	03:26	17.47	0
20	04:12	14.26	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.