tsoma 14.8 km Futás 2024-05-06-n 17:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:40

Távolság

14.8 km Szint: 167 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	-2
2	05:37	10.68	0
3	06:00	10.00	10
4	05:25	11.08	-12
5	05:28	10.98	-4
6	05:54	10.17	1
7	05:46	10.40	6
8	07:30	8.00	60
9	07:25	8.09	6
10	05:10	11.61	-67
11	06:01	9.97	-6
12	05:57	10.08	-1
13	05:52	10.23	4
14	06:01	9.97	11
14.8	05:34	10.79	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.