tomikimi 10.46 km Bringázás 2024-05-07-n 06:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:16

Távolság

10.46 km Szint: 264 m

Tempó

02:54 p/km (20.74 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:10	18.95	27
2	04:52	12.33	51
3	09:31	6.30	125
4	01:24	42.86	-85
5	00:49	73.47	-81
6	01:16	47.37	-39
7	01:55	31.30	-7
8	01:50	32.73	-1
9	02:19	25.90	8
10	02:21	25.61	4
10	01:47	33.75	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.