Amatőr 10.4 km Futás 2024-05-07-n 18:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:40

Távolság

10.4 km Szint: 61 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:38	9.05	-4
2	06:48	8.82	-4
3	07:02	8.53	-1
4	07:27	8.05	10
5	07:11	8.35	1
6	06:46	8.87	0
7	06:30	9.23	0
8	06:48	8.82	0
9	07:02	8.53	-1
10	07:20	8.18	2
10	07:50	7.66	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.