Palesz 10.3 km Futás 2024-05-08-n 11:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:22

Távolság

10.3 km Szint: 46 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-12
2	05:56	10.11	-18
3	07:02	8.53	37
4	05:37	10.68	-2
5	05:13	11.50	0
6	05:09	11.65	0
7	05:28	10.98	0
8	05:24	11.11	0
9	05:19	11.29	-1
10	07:07	8.43	0
10	06:53	8.71	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.