csikitas 16.3 km Futás 2024-05-08-n 13:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:09

Távolság

16.3 km Szint: 57 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	4
2	05:20	11.25	-2
3	05:27	11.01	2
4	05:24	11.11	-2
5	05:30	10.91	2
6	05:22	11.18	-3
7	05:34	10.78	4
8	05:24	11.11	-3
9	05:38	10.65	5
10	05:36	10.71	-5
11	05:41	10.56	5
12	05:33	10.81	-5
13	05:36	10.71	5
14	05:33	10.81	-5
15	05:40	10.59	5
16	05:34	10.78	-5
16	05:57	10.09	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.