Jucifer 10.11 km Futás 2024-05-10-n 16:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

10.11 km Szint: 79 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

111

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	13
2	06:14	9.63	0
3	05:55	10.14	17
4	05:46	10.40	-15
5	05:57	10.08	5
6	05:53	10.20	12
7	05:47	10.37	-24
8	05:45	10.43	-19
9	05:45	10.43	-17
10	06:00	10.00	-7
10	06:13	9.66	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.