jano0220 9.13 km Túra 2024-05-12-n 15:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:11:18

Távolság

9.13 km Szint: 182 m

Tempó

20:57 p/km (2.86 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 182 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 29

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	41:45	1.44	4
2	19:23	3.10	31
3	23:52	2.51	-42
4	23:25	2.56	-17
5	20:40	2.90	55
6	12:16	4.89	-1
7	12:20	4.86	-43
8	14:47	4.06	-43
9	20:03	2.99	-103
9	21:25	2.80	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.