cs.tomi 12.22 km Futás 2024-05-14-n 05:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:20

Távolság

12.22 km Szint: 431 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 431 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:16	7.26	127
2	07:43	7.78	90
3	06:09	9.76	6
4	06:39	9.02	41
5	06:42	8.96	38
6	06:51	8.76	39
7	06:54	8.70	-29
8	05:29	10.94	-50
9	05:13	11.50	-76
10	04:49	12.46	-48
11	06:02	9.94	-46
12	06:08	9.78	-55
12	06:26	9.32	-31

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.