Betyár 31.14 km Bringázás 2024-05-14-n 14:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:11

Távolság

31.14 km Szint: 108 m

Tempó

02:54 p/km (20.72 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:44	21.90	-2
2	02:57	20.37	-8
3	02:30	23.92	-3
4	02:35	23.21	-1
5	02:47	21.56	4
6	02:41	22.36	-4
7	02:49	21.34	-2
8	02:43	22.09	0
9	02:45	21.86	1
10	02:34	23.45	-1
11	02:55	20.60	2
12	03:33	16.90	1
13	03:02	19.78	0
14	02:56	20.45	0
15	03:32	16.99	2
16	02:43	22.09	0
17	02:47	21.56	-2
18	02:53	20.86	-1
19	02:38	22.85	2
20	02:54	20.72	0
21	03:07	19.28	0
22	02:47	21.51	0
23	02:49	21.35	0
24	03:09	19.05	-1
25	04:02	14.89	3
26	02:47	21.56	7
27	02:34	23.38	-6
28	02:44	21.90	0
29	02:32	23.68	-3
30	03:20	18.00	13
31	02:58	20.21	6
31	03:13	18.67	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.