airtaki 12.2 km Futás 2024-05-15-n 16:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:39

Távolság

12.2 km Szint: 101 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

123

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	0
2	05:29	10.94	-1
3	05:24	11.11	0
4	05:22	11.18	0
5	05:27	11.01	0
6	05:25	11.08	0
7	05:26	11.04	1
8	05:25	11.08	0
9	05:27	11.01	0
10	05:29	10.94	0
11	05:33	10.81	0
12	05:31	10.88	0
12	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.