soonie1 11.29 km Futás 2024-05-18-n 16:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.29 km Szint: 93 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	13
2	05:11	11.58	-4
3	05:21	11.21	-4
4	05:15	11.43	-2
5	05:07	11.73	-5
6	05:05	11.80	0
7	05:16	11.39	2
8	05:18	11.32	13
9	05:22	11.18	0
10	05:20	11.25	-3
11	05:33	10.81	-4
11	05:31	10.88	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.