szuszu 14.11 km Futás 2024-05-18-n 15:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:15

Távolság

14.11 km Szint: 27 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	4
2	06:12	9.68	3
3	06:14	9.63	2
4	06:18	9.52	3
5	06:40	9.00	3
6	06:34	9.14	4
7	06:32	9.18	2
8	06:21	9.45	-5
9	06:35	9.11	-2
10	06:19	9.50	-3
11	06:20	9.47	-1
12	06:20	9.47	-3
13	06:24	9.38	-6
14	06:35	9.11	-1
14	05:45	10.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.