Fuss 2020-ban 2020 km-t!

ocsongi 29.54 km Futás 2024-05-18-n 14:30-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:04

Távolság

29.54 km Szint: 960 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
112
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 960 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:21 9.45 73
2 05:51 10.26 20
3 08:13 7.30 31
4 07:28 8.04 79
5 06:42 8.96 52
6 09:38 6.23 98
7 06:04 9.89 -6
8 06:08 9.78 -2
9 05:49 10.32 1
10 05:37 10.68 -12
11 05:35 10.75 0
12 05:40 10.59 13
13 06:23 9.40 18
14 06:26 9.33 -36
15 05:44 10.47 -121
16 07:45 7.74 -17
17 11:19 5.30 163
18 06:57 8.63 -116
19 07:33 7.95 -72
20 07:37 7.88 54
21 06:07 9.81 9
22 05:50 10.29 -34
23 05:45 10.43 -112
24 04:55 12.20 -42
25 05:02 11.92 -15
26 05:14 11.46 -21
27 05:12 11.54 -25
28 05:10 11.61 -25
29 05:29 10.94 -9
29.54 04:38 12.96 -3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció