airtaki 14.22 km Futás 2024-05-18-n 17:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:48

Távolság

14.22 km Szint: 99 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

124

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	1
2	05:33	10.81	0
3	05:34	10.78	0
4	05:28	10.98	0
5	05:30	10.91	0
6	05:25	11.08	0
7	05:28	10.98	0
8	05:28	10.98	0
9	05:27	11.01	0
10	05:29	10.94	0
11	05:26	11.04	0
12	05:25	11.08	0
13	05:23	11.15	0
14	05:22	11.18	0
14	05:09	11.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.