Iddi 18.1 km Futás 2024-05-19-n 08:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:53

Távolság

18.1 km Szint: 135 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:38	9.05	5
2	06:33	9.16	9
3	06:34	9.14	6
4	06:38	9.05	10
5	06:35	9.11	-13
6	06:38	9.05	15
7	06:02	9.94	5
8	05:53	10.20	-4
9	05:53	10.20	0
10	05:54	10.17	-1
11	05:52	10.23	-6
12	05:55	10.14	-10
13	06:29	9.25	11
14	06:31	9.21	-10
15	06:30	9.23	-4
16	06:32	9.18	-9
17	06:31	9.21	0
18	06:36	9.09	0
18	06:30	9.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.