Dangercat túra

2012.09.08 Szombat, 08:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

13.9 km Szint: 550 m

Tempó

11:09 p/km (5.38 km/h)

Edzésleírás

Tündér 14

Zugligeti Általános Iskola - Disznófő - Anna kápolna - Virág-völgy vá. - Diófás-tető - Magas-kő - Végvári-szikla - Makkosmária - Kálvária-hegy - Budakeszi, Kálvária - Virág-völgy - János-hegy vá. - János-hegyi-nyereg - János-hegyi átjáró barlang - Tündér-hegy  - Tündér-szikla - Zugligeti Általános Iskola

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:00 13.9 11:09 5.38 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!