Attila86 futás

2012.09.19 Szerda, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

11.4 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

Nike futás@püspökerdő

Bemelegítés

3x2,5 km fokozóra: 11:22; 10:20; 9:43

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 11.4 04:44 12.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3