Edzésleírás
Az első kombinált edzésem
Bringa után egyből indultam futni ("depo" 6:38) Ittam + ettem egy banánt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:49 | 36.5 | 02:01 | 29.67 | 0 | 0 | 0 | 177 | 155 |