Attila86 futás

2012.11.18 Vasárnap, 11:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:36:30

Távolság

21.1 km

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Balaton félmaraton

1. 10 km lazán: 48:27 HR166

2. 10 km tempófutás: 43:26 HR176

Vége: 4:40

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:34 21.1 04:35 13.11 0 0 183 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Ironman CEP Kompressziós futózokni
Nike Lunarglide 3