Attila86 11.9 km Futás 2013-01-05-n 11:00-kor

Attila86 futás

2013.01.05 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

11.9 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

Laza futás, max pulzusra futás a közepén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	11.9	05:53	10.20	0	0	191	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Attila86 4151 napja

kb 800 métert futottam teljes erőből, erős oldal-szembe szélben

cs1krisz 4151 napja

Ezt hogy kivitelezted? Résztávoztál, vagy domboztál?

Felszerelések

Nike Lunarglide 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.