Attila86 20 km Futás 2013-06-15-n 13:30-kor

Attila86 futás

2013.06.15 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:20

Távolság

20 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

9 perc "depózás" utána egyből indultam

Kemény volt nagyon (30 fok, 0 árnyék).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:20	20	05:43	10.50	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Attila86 3989 napja

Köszi !

cs1krisz 3990 napja

Nem semmi! Én is gratulálok!!

Attila86 3990 napja

Köszi, ez így keményebb volt, mint az UB.

bervin 3990 napja

Ez igen!!! Szép volt , gratulálok hozzá !!!

Felszerelések

Nike Lunarglide 4.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.