dilisuni 12.5 km Futás 2013-07-19-n 19:00-kor

dilisuni futás

2013.07.19 Péntek, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

12.5 km

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Edzésleírás

Remélem gyorsan elmúlik, de egy sérülés van kialakulóban :(( nagyon nem jönne jókor :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:00	12.5	04:34	13.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

LTimi 3970 napja

Neeeee!

Óvatosan,Zoli!!! Pihenjél!!!

Haanchee 3970 napja

:( Pedig jól mozogtál tegnap, remélem semmi komoly baj nem lesz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.