Attila86 futás

2013.08.07 Szerda, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

11.4 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

Nike futás - Püspökerdő

Bemelegítés: 18:44

Fokozó futás: 10:50; 10:05; 9:34

Levezetés: 4:30

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 11.4 04:44 12.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cs1krisz képe

cs1krisz 3935 napja

Szép volt!

Felszerelések

Nike Lunarglide 5