igyalis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:00Távolság
16 kmTempó
06:23 p/km (9.41 km/h)Edzésleírás
O-T-D.kapu-P-R.rét-Z+-Lapis-P3-P-S3-Z4-S-T-O
Végre lazán ment ez a táv.
Persze a végére így is elfáradtam.
D.kapu-ig 22:30
D.kapu-R.rét: 33'
R.rét-Lapis: 13'
Mindössze 3-an futottak. Az ÖREGEKből is csak egy maradt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:00 | 16 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response terep
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
