Attila86 futás

2013.08.14 Szerda, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

11.5 km

Tempó

04:37 p/km (13.02 km/h)

Edzésleírás

Nike futás - Püspökerdő

Bemelegítés: 19:42

Résztávok: 9:33; 9:09; 8:58 (2 perc pihenő a résztávok között)

Levezetés: 5:37 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 11.5 04:37 13.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 5