Simkó futás

2014.01.23 Csütörtök, 13:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:11

Távolság

12.4 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
63
Maximum
139

Edzésleírás

2km bemell ,  8,4km    maratoni tempó ,  2km   levezet

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:02 8.2 05:51 10.24 0 0 153 146
00:11:52 2 05:56 10.11 0 0 150 140
00:13:17 2.2 06:02 9.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!