igyalis 6.7 km Futás 2014-05-08-n 16:51-kor

igyalis futás

2014.05.08 Csütörtök, 16:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

6.7 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Iramjátékot akartam, de sehogy se akaródzott elkezdeni a rápörgetést.

Így amikor az első emelkedőn igyekeztem nem lassítani és ment maradtam ennél a tempónál.

Aztán még lefutottam focizni meg vissza (tóbbit pár sörrel a pociban).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:00	6.7	05:31	10.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Glide 3M

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.